睡眠太重要!你常常熬夜或失眠?感覺情緒不好、皮膚老化、脫髮?如何助眠,同時美白皮膚?

75次觀看 5/8/2020
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用戶評論
  • 大海

    2:36 一不小心來了一個繞口令哈哈哈爺爺太可愛了

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  • 几丶二人

    我是学习佛教的正念来调整自己的睡前状态,躺在床上大字型,自然感受呼吸时腹部的起伏或者空气出入鼻子,失眠的朋友可以尝试下。

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  • leon Li

    每次看这类节目我就一个观后感… 我离死不远了…

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  • 王茂元

    說的有理.專業.但是人類經過千年來也會進化.來適應環境.

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